Ômega-3 é essencial para uma visão saudável em pessoas de todas as idades
Omega-3 Index e saúde ocular
A evidência é forte quando se trata de ômega-3 e visão: o bem-estar geral dos olhos depende fortemente da manutenção de níveis saudáveis de ômega-3.
Obter ômega-3 suficiente, conforme sugerido pelo seu Omega-3 Index, pode ajudar a manter os olhos saudáveis e lubrificados, reduzindo o risco de doenças oculares relacionadas ao avanço da idade.
Estudos associam os níveis de Omega-3 Index com:
Olhos secos
Embora colírios e pomadas oftálmicas sejam os tratamentos mais comuns para o olho seco, alguns pacientes encontram alívio com o consumo de ácidos graxos ômega-3.
Doenças oculares
O ômega-3 pode reduzir o crescimento anormal de vasos sanguíneos que ocorre na degeneração macular relacionada à idade e outras doenças da retina.
Desenvolvimento ocular do feto
O ômega-3 é comprovadamente vital para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos durante a gestação.
Desenvolvimento ocular na infância
Durante o crescimento e desenvolvimento de uma criança, o ômega-3 é importante para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos.
Estudos
Relação ômega-3 e ômega-6 para a doença do olho seco e disfunção da glândula meibomiana em mulheres na pós-menopausa.
Práticas dietéticas atuais colocam as mulheres em risco de apresentar níveis inadequados de DHA durante a gestação.
Ômega-3 associado a uma melhora significativa na osmolaridade da lágrima, no Omega-3 Index, tempo de ruptura das lágrimas, MMP-9 e escores do índice de doenças da superfície ocular em homens e mulheres.
Por que o Índice Ômega-3 da OmegaQuant é especial?
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